많은 분들이 건강을 위하여 녹용을 섭취하곤 합니다. 어떤 성분으로 많은 분들이 찾는지 녹용 효능 먹는법 추천 부작용 가격을 알아보겠습니다.
예전부터 몸에 좋다고 잘 알려져 있어 한약재로도 많이 사용됩니다. 여러 효과가 있는 녹용 효능 먹는법 추천 부작용 가격을 아래에서 확인하실 수 있습니다.
녹용은 사슴의 뿔로 1년 주기로 완전하게 재생되는 유기물로 무한한 재생의 상징입니다. 이로 인해 사슴이 십장생 중 하나입니다.
녹용과 더불어 체질개선, 활력 증진, 기력 회복 효과가 있는 침향단, 침향환 효능을 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.
녹용 효능 먹는법 추천 부작용 가격
녹용
Contents
한의원에 가서 기력 회복이나 활력 증진을 위해서 한약재를 지어 올 때 거의 필수적으로 들어가는 약재는 바로 녹용입니다.
녹용의 단면을 보면 안쪽에 피가 흐르는 것을 볼 수 있는데 모세 혈관이 많은 조직입니다. 부위별로 분골, 상대, 중대, 하대로 나눌 수 있으며 성분과 효능이 다릅니다.
효능
녹용의 제일 윗부분인 분골에는 성장호르몬이 함유되어 있으며 성장 촉진 및 면역력 강화, 두뇌 발달에 좋습니다. 분골 아래 첫 번째 마디는 상대인데 혈액을 맑게 하고 피로 회복 효과가 있습니다.
중대는 두번째 마디로 혈관 세포가 많아 자양강장, 중풍 및 당뇨에 효과가 좋습니다. 녹용 가장 아래 부분인 하대는 골다공증에 효과가 좋습니다.
1.면역력 개선
녹용은 면역력 증진에 효과적이기 때문에 한약재에 주로 포함됩니다. 면역계 증진 및 갑상선 기능 회복을 통해 피로 회복 효과가 있습니다.
녹용에 세포막을 이루는 성분 중 하나인 강글리오사이드가 풍부하게 함유되어 있어 항암 작용에도 효과가 있으며 이 성분은 모유에도 함유되어 있을 정도로 면역력 강화에 도움이 됩니다.
2.기억력 개선
녹용에 함유되어 있는 강글리오사이드 성분은 뇌의 중추신경계에서 뇌세포 기능을 활성화하는 기능을 담당합니다. 녹용 진액을 꾸준히 섭취하면 뇌세포 기능 활성화에 도움이 됩니다.
집중력 향상 및 기억력 개선에 효과가 있어 수험생에게도 도움이 됩니다. 노인이 섭취하는 경우 치매 예방까지 효과가 있어 남녀 노소 모두에게 유익합니다.
3.골다공증 개선
녹용에는 칼슘과 콜라겐이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 골밀도를 높이는 작용을 하기 때문에 뼈를 건강하게 만들고 골다공증 예방 및 개선에 효과가 있습니다.
여러 논문에 쓰인 내용으로 녹용을 장기간 섭취한 사람들은 골다공증을 유발하는 파골세포 활동을 억제하는데 도움이 된다고 밝혀졌습니다.
4.혈관 건강 개선
녹용에는 함유된 불포화 지방산이 풍부하게 함유되어 있으며 DHA가 풍부합니다. DHA는 혈중 콜레스테롤 및 중성지방 수치를 감소시키는 성분입니다.
혈관 질환 예방에 도움을 주는 성분으로 이는 곧 녹용이 고혈압에 도움이 된다고 잘 알려져 있는 이유 중 하나입니다. 고혈압 낮추는 방법이 궁금한 분들은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.
5.피로 회복
녹용에 함유되어 있는 판코 크린 성분은 혈액 속 면역세포인 적혈구와 백혈구를 생성하는 조혈 작용에 도움이 됩니다. 이로 인해 전신으로 산소 및 영양소를 원활하게 공급합니다.
산소 및 영양소가 원활하게 공급되어 기력 회복 및 피로 회복에 도움이 됩니다.
6.노화 방지
판코 크린 성분이 우리 몸에 조혈 작용에 도움이 되어 우리 몸의 신진대사를 활발하게 하여 우리 몸이 원활하게 활동하는 것을 돕고 이는 곧 노화 방지로 효과가 나타나게 됩니다.
먹는법
많은 분들이 녹용 먹는법을 알아본다면 한약으로 섭취하는 것이 대부분입니다. 한약에서는 여러 약재를 섞어 환자에게 맞춰서 한약재를 달입니다.
그러나 요즘에는 많은 곳에서 녹용의 효능, 효과를 알고 알약으로 섭취할 수 있도록 하고 있습니다. 위 링크에서 녹용 알약 최저가를 확인하실 수 있습니다.
녹용의 효능 및 효과가 많이 알려져 있어 알약으로도 간편하게 섭취할 수 있기 때문에 녹용이 잘 맞는 분들이라면 간편하게 알약으로 섭취하는 게 좋습니다.
아무래도 효과를 보려면 꾸준히 3~6개월 정도는 섭취해야 효과를 볼 수 있기 때문입니다.
추천
녹용 관련하여 여러 약들이 많지만 아무래도 녹용의 특성 상 가격이 높은 제품들이 많기 때문에 아이허브와 같은 곳에서 해외에서 만든 알약을 섭취하는게 좋습니다.
해외에서 만든 제품이라고 하여 성분이 떨어지지도 않고 함유량이 떨어지지도 않으므로 충분히 알약으로 섭취하는 것도 좋습니다.
사슴 녹용이 함유되어 있는 알약으로 뉴질랜드 야생 수사슴에서 추출한 고품질 녹용으로 만드는 제품입니다.
친환경 원료로 녹용에 부작용이 있는 분들은 섭취하지 않는 것이 좋으며 녹용에 잘 맞는 분들이 섭취하면 좋습니다.
부작용
녹용은 따뜻한 성질을 가지고 있으므로 평소에 열이 많은 분들에게는 잘 맞지 않습니다. 홍삼과 같이 따뜻한 성분을 가지고 있습니다.
열이 많은 분들이 먹으면 두통, 설사, 구토, 소화불량이 발생할 수 있으며 녹용을 섭취하고 이와 같은 증상이 나타난다면 섭취를 멈추고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
그리고 녹용을 섭취하는 중에는 술을 먹지 않는 것이 좋습니다. 만약 술을 드시는 분들이라면 녹용은 먹지 않는 것이 좋습니다.
그리고 산모 및 수유 여성에게도 좋지 않으므로 피하셔야 하겠습니다.
가격
녹용은 함유량에 따라 가격이 다르나 네이버에서 검색해보면 30포에 2만원 대인 제품도 있고 6만원 대인 제품도 있습니다.
여기에서 가격만 보실 것이 아니라 함유량이 얼마나 되고 부재료는 어떤 성분이 함유되어 있는지도 함께 확인하는 것이 좋습니다.
유튜브로 보는 녹용 효능
녹용 효능에 대해서 유튜브 동영상으로 있기 때문에 영상이 편한 분들은 아래 유튜브 동영상에서 확인하실 수 있습니다.
